SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • podział parti

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie chce zasmiecac forum dlatego zapytam się tu, jak to jest z tym ze wyznaczamy sobie jakiś priorytet, np na barki??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2015-01-29 13:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron enan

    Post
    Doping

    1. WIEK: 33 2. WAGA: 94 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat regularnie potem z przerwami 6. DIETA: staram się jak moge -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test enan meta 200tab ogólnie malo 8. TRENING: 3x w tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4064 Data: 2016-10-16 13:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron enan

    Post
    Doping

    to moze inczej jak objawia sie zle przeprowadzony PCT??? blok...chodzi o zle samopoczucie szybkie spadki brak libido???

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4064 Data: 2016-10-18 20:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a stanie sie coś jak cloma nie urzyjesz?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2006-03-04 20:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nano vapor nie dziala????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rzeczywiscie jest nano vapor UK. Wiec sie w****** :) Trzeba bedzie szybko zuzyc i kupic cos nowego. Moze ktos doradzic co? Jak wczesniej pisalem pracuje sporo godzin dziennie od 3 do 16-17. Musze miec cos co mnie pobudzi. Dzieki za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2010-07-29 08:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale z tego co wiem to SAlbutamol podnosi hormon tarczycy(tyroksyne)i przy dłuższym podawaniu może prowadzic do choroby basedowa a nie widiz mi się abym wyglądał jak yetiAle dzieki za rade.I co z ta oxa?? bo słyszałem wiele dobrych opini na jej temat .

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2006-05-30 09:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • turcja

    Post
    Doping

    ja lece do Didim pokręce się po aptekach napewno ;d;d tylko jak to do polski przemycić potem ?? Zmieniony przez - DonSterydo w dniu 2007-06-23 12:33:48

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4990 Data: 2007-06-23 12:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • możliwości...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Pollecam mma twoja kondycja fizyczna wzrośnie o 100% jak dostaniesz odpowiedni wycisk na treningach do tego dochodza treningi wytrzymałościowe bedziesz mógł się sprawdzić

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2007-09-08 10:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • monohydrat ---> stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok chlopaki dzieki wielkie za miła pomoc :) jakie mieliscie efekty po takim szalonym cyklonie czego moge sie spodziewac bo zawsze mono waliłem ostatnio strzeliłem bio-genix mono 250g cena smieszna efekty super 10kg na klate+ 1cm w bicepsie na + super jak dal mnie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3980 Data: 2007-10-18 20:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niekonwencjonalne cwiczenia

    Post
    Trening w domu

    mk92 no jak nie rozumiesz Masz przykładowo drążek długości około 20-30 cm przywiązujesz na jego środku sznurek na końcu sznurka znajduje się obciążenie.Podczas nawijania sznurka na drążek,pracujesz samymi nadgarstkami (ruch podobny do wstawiania w manetke od gazu w motorze) No i nawijasz i odwijasz.Kiedyś robiłem nieźle pompowało,tylko trzeba [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4270 Data: 2008-07-05 16:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA - prosze o porade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ćwiczenie m. brzucha ma sie nijak do redukcji, a przesadzając- jak z kazdą grupą- możesz dokladac cegiełkę do utraty ale mięśni. trening stricte silowy nie ma sensu bo szybko zmeczysz ukł. nerwowy - trenujesz bowiem na granicy kalorycznej a to dla najefektywmniejszej pracy w ten sposób nie jest najlepsze. a powyzsze linki popieram; choc oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2009-04-17 19:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twarz jak odchudzic POMOCY hot

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kurva kobieta nazywa swoją buźkę "pysk" to ja odpadam na starcie Odżywiaj się zdrowo ( dział odżywianie, na dobre przepisy kuchnia SFD ), wykonuj areoby ( bieganie odpowiednie do tętna, niekoniecznie mordercze jak ktoś tam gdzieś określił ) i buźka prawdopodobnie zniknie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2010-08-10 02:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] z pożywieniem dostarczać. Obrazowo pisząc - odżywka białkowa to kotlet w proszku i jego zadaniem jest uzupełnianie niedoborów białka w codziennym jadłospisie. Trudno mówić o jakimś fatalnym wpływie kotletów na życie człowieka. Inna sprawa, że odżywka białkowa to produkt wysokoprzetworzony i jeżeli masz taką możliwość (zwłaszcza, iż jesteś [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2011-03-16 14:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening cardio przed śniadaniem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zależy jak trenujesz. Spalanie może się włączyć po 5 minutach albo po 25, ale ogólnie trening 30 min da o wiele mniej niż trening 1h. Zmieniony przez - drago77 w dniu 2014-05-15 23:27:28

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2014-05-15 23:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proviron do teścia

    Post
    Doping

    mm1986 nie pytam tu o diete, a co budowy to meso i nawet to napisalem. Chodzi mi TYLKO i wyłącznie o proviron i tego sie trzymajmy. Czy ma sens jego zastosowanie przy tesciu do redukcji - a redukcje robie na prolce bo mam apteczną i wiem co wale. Nie wiem o co całą afera z tą dietą jak odnośnie jej nie mam żadnych pytań

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3556 Data: 2014-02-12 15:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie koleszke

    Post
    Galeria Zdjęć

    . Ucz się końcuwków będziesz miał piatów jak mruwków

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3916 Data: 2003-08-10 20:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie koleszke

    Post
    Galeria Zdjęć

    . Ucz się końcuwków będziesz miał piatów jak mruwków

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3916 Data: 2003-08-10 20:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie koleszke

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak na razie nie ma co oceniać!! walnij jakkieś bez koszulki to wtedy pooceniamy.) <><><><><><><><><><><><><><><> "IF I ALWAYS DO WHAT I HAVE ALWAYS DONE I WILL ALWAYS GET WHAT I HAVE ALWAYS GOT" chcesz sie pośmiac?? wejdz: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3916 Data: 2003-08-10 20:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie koleszke

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie wiem czy to wina swiatla czy moze naprawde ma mala Ucz się końcuwków będziesz miał piatów jak mruwków

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3916 Data: 2003-08-10 21:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie koleszke

    Post
    Galeria Zdjęć

    mam jescze jedno teraz plecy Ucz się końcuwków będziesz miał piatów jak mruwków

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3916 Data: 2003-08-16 15:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)